2025-04-17 12:03:01 编辑：daqian 来源：互联网
首先，打开抖音并进入助眠直播页面。然后，点击直播画面右上角的三个点图标，这会弹出一系列设置选项。在这些选项中，找到“定时关闭”功能。
若未找到“定时关闭”选项，可能是当前直播没有开启该功能。部分直播可能因主播设置或平台限制等原因，不支持此功能。
当找到“定时关闭”后，点击它会出现可供选择的定时时长。通常有15分钟、30分钟、45分钟、60分钟等常见选项。你可根据自己的需求，选择合适的定时关闭时间。
选择好定时时长后，系统会提示直播将在设定的时间结束并自动关闭。此时，你可以安心享受助眠直播，待时间一到，直播画面便会自动关闭，无需你手动操作，方便又省心。
通过这样的方式，能让你在抖音观看助眠直播时，根据自身情况合理安排观看时长，避免因过度观看影响休息或其他事务，同时也能充分利用直播营造的助眠氛围，帮助你更好地放松身心，进入梦乡。而且，抖音的定时关闭功能操作简单易懂，即使是初次使用的用户也能轻松上手，为你的观看体验增添一份便利与舒适。
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